Магний является важным диетическим минералом, необходимым для оптимальной работы сердечно-сосудистой и нервной систем, скелетных мышц, костей, артериального давления и поддержания здоровых показателей уровня сахара в крови. 75 % взрослых людей испытывают дефицит магния. Низкое содержание магния связано с уменьшением минеральной плотности костей. Дефицит магния увеличивается с возрастом из-за недостаточного потребления его с пищей, плохого усвоения и некоторых препаратов, которые, как известно, истощают магний. Не является лекарственным средством.