Володійте ситуацією — незалежно від того, що ви робите Надійний GPS-смартгодинник Instinct 2S досить міцний, щоби не відставати від вас, і досить унікальний, щоби відповідати вашому стилю. Тепер він доступний у двох розмірах, які підходять для зап'ястка будь-якого розміру. Це міцний годинник, а значить готовий до будь-яких умов. Тренуйтеся за допомогою вбудованих спортивних програм на зап'ястку. Розумні сповіщення — щоби ви не пропустили щось важливе. Розширюйте межі, залишаючись на своєму шляху, маючи доступ до більшої кількості супутників. Краще зрозумійте своє тіло за допомогою цілодобового відстеження показників здоров'я. Не обмежуйте свій досвід. Отримайте до 21 днів автономної роботи в режимі розумного годинника. Створений для витривалості Цей міцний смартгодинник витримує занурення у воду на глибину до 100 метрів та стійкий до перепадів температур та до ударів. Крім того, з полімерним корпусом, який армований волокном, і з хімічно укріпленим і стійким до подряпин склом Corning Gorilla Glass цей пристрій створено для довговічності. Призначений для вас Сміливі забарвлення, висококонтрастний дисплей і варіанти розміру дозволяють продемонструвати світові свою індивідуальність. Підтримка кількох супутників Незалежно від того, чи ходите ви в походи, чи катаєтесь на гірських велосипедах, чи бігаєте трейли, чи катаєтесь на лижах — у вас буде доступ до кількох глобальних навігаційних супутникових систем (GPS, GLONASS і Galileo) для відстеження в більш складних умовах, ніж за одного лише GPS. Датчики ABC Для навігації за маршрутом використовуйте датчики ABC: висотомір для даних про висоту, барометр для спостереження за погодою та 3-осьовий електронний компас. Маршрутизація Tracback Уникайте блукань на зворотному шляху, скориставшись цією функцією для навігації по тому ж маршруту назад до вихідної точки. Розумні сповіщення Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення прямо на годинник, коли він підключений до сумісного смартфона. Магазин Connect IQ Завантажуйте циферблати, додавайте поля даних і отримуйте програми та віджети з Connect IQ на сумісному смартфоні. Особливості безпеки та стеження Коли годинник та телефон поєднані в пару, ваше місце розташування в режимі реального часу можна надсилати контактам вручну або — під час окремих заходів на відкритому просторі — автоматично за допомогою вбудованої функції виявлення інцидентів. Встановлені спортивні додатки Робіть те, що вам подобається, із попередньо завантаженими профілями активності для бігу, їзди на велосипеді, плавання, силових тренувань, скелелазіння в приміщенні, віртуального бігу, гольфу, йоги, пілатесу. Тренування HIIT Цей профіль активності відстежує ваші тренування HIIT, включно з AMRAP, EMOM, Tabata та індивідуальними. Встановіть кількість раундів, інтервали вправ/відпочинку тощо. VO2 max Тренуйтеся ще розумніше з VO2 max — показником ефективності. Він враховує навіть зміни у продуктивності, які можуть бути викликані спекою або висотою. Щоденні пропозиції тренувань Щоби скористатися рекомендаціями з тренувань, які враховують вас та ваш рівень фізичної підготовки, отримуйте щоденні пропозиції на основі поточного тренувального навантаження та тренувального статусу. Час відновлення Після кожного тренування інформація про тривалість відновлення повідомляє, коли ви будете готові до наступного повноцінного тренування. Тут враховуються інтенсивність тренувань і такі фактори, як стрес, щоденна активність та сон. Динаміка для гірських велосипедів Відстежуйте деталі кожної поїздки на гірському велосипеді завдяки спеціальним показникам, а також параметрам grit і flow, що оцінюють складність траси і плавність вашого спуску, даючи вам показник, щоби перевершити його наступного разу. Частота пульсу на зап'ясті Отримуйте приблизні дані про частоту серцевих скорочень разом зі сповіщеннями, якщо ваш пульс виявляється занадто високим або низьким у стані спокою. Виміряйте, наскільки активно ваше серце працює під час активності. Відстеження стресу Варіабельність пульсу використовується для обчислення рівня стресу, щоби ви побачили, наскільки спокійний, збалансований чи напружений був ваш день. Оцінка та розширений моніторинг сну Отримайте розподіл відпочинку на фази легкого, глибокого та швидкого сну. Перегляньте все це на спеціальному віджеті, що містить вашу оцінку сну та статистику. Енергія тіла Body Battery Оптимізуйте енергетичні запаси вашого тіла, використовуючи варіабельність серцевого ритму, стресу, сну та інші дані, щоби визначити, коли ви готові бути активними або коли може бути потрібний відпочинок. Пульсоксиметр Для адаптації на висоті або відстеження сну пульсоксиметр використовує світлові промені на зап'ястку, щоб оцінити, наскільки добре ваше тіло насичується киснем. Фітнес-вік Ця функція використовує хронологічний вік, вашу щотижневу енергійну активність, частоту серцевих скорочень у стані спокою та ІМТ, щоби оцінити, наскільки ваше тіло молодше або старше за вас. Отримайте поради, як знизити свій фітнес-вік. Хвилини інтенсивності Відстежуйте, скільки хвилин енергійної активності заробляєте, коли ви їх заробляєте і під час якоїсь активності. Можна також переглядати їх як поле даних під час запланованих активностей. Відстеження жіночого здоров'я Використовуйте Garmin Connect, щоби відстежувати свій менструальний цикл або вагітність. Записуйте симптоми, отримуйте рекомендації щодо вправ та харчування.