Питер
Без дна. Зависимости и как их победить. Гризел Джудит
Еще одна рюмка. Одна затяжка, один эклер, одна чашка кофе.
Мы уверены, что сможем остановиться в любой момент, просто нужно включить силу воли. Но даже если удается затормозить на какое-то время, после перерыва зависимость только набирает обороты. К этому печальному выводу рано или поздно приходят все зависимые бесплатный сыр только в мышеловке.
Из книги вы узнаете, чем отличается «зависимый» мозг от обычного, какие изменения мозга и поведения происходят в результате регулярного употребления психоактивных веществ и какие силы личности способны победить зависимость.
В искренней и яркой книге Джудит Гризел, бывшая зависимая и известный нейробиолог, объясняет, какую роль психоактивные вещества играют в нашей жизни, и показывает принципиально новый способ, как справиться со злоупотреблением.