Активные компоненты Витамин F представляет собой комплекс полиненасыщенных жирных кислот, которые принимают непосредственное участие в развитии клеток человеческого организма и нормализуют кровообращение. Этот витамин также необходим для регулировки жирового обмена и для вывода из организма токсинов, радионуклидов и тяжёлых металлов. Витамин Е замедляет процесс старения клеток и необходим как предупреждающий фактор развития атеросклероза, артрита, онкологических заболеваний и образования тромбов. Витамины B1, B2 и B3 оказывают благоприятное воздействие на нервную систему человека, а также улучшают состав крови. Способ применения Для лечебных целей: принимать внутрь по 1 чайной ложке за полчаса до еды 2-3 раза вдень, курсом на протяжении трех недель. В течение одного года желательно провести 4-6 таких курсов. При наружном применении: масло авокадо используется самостоятельно или в равном сочетании с другими растительными маслами: абрикосовым, виноградных косточек, миндальным, персиковым. При воспалении десен: на них делаются аппликации с чистым маслом авокадо или с его смесью в равных количествах с другим растительным маслом. Можно использовать и масло авокадо, обогащенное эфирными маслами (на 1 ст. ложку масла добавить по 1 капле эфирного масла чайного дерева, лавандового и апельсинового). В масле (или смеси) смачиваем марлевый тампон и на 15-20 минут прикладываем к воспаленным деснам дважды в день. Уход за волосами: на 100 мл шампуня или бальзама для волос добавляем 7-10 капель масла. Шампунь с маслом втирается в кожу головы за два часа до мытья. Уход за увядающей кожей: также можно обогащать масло авокадо эфирными маслами – на 1 ст.л. масла добавляем по 1-2 капли эфирных масел апельсина, сандала, ромашки или розы. На проблемные участки нужно накладывать аппликации (салфетки, пропитанные маслом) на 15-30 минут 2 раза в день. Уход за ногтями: применяется чистое масло, в смеси 1:1 с абрикосовым, миндальным или жожоба или в смеси с эфирными маслами эвкалипта, лаванды и лимона, или лаванды и тимьяна, или ромашки и пачули – на 1 ст. ложку основы (масла авокадо) по 2-3 капли эфиров. Масло нужно наносить на ногти ежедневно и минут 15-20 массировать ноготь и ногтевой валик. Для увлажнения тела: полезно растирать тело маслом авокадо с добавлением в него нескольких капель эфирного масла лаванды. При массаже: используется масло авокадо в чистом виде или обогащенное эфирными маслами лимона, можжевельника, фенхеля и герани (или розмарина, лаванды и кипариса) по 2-3 капли на 1-2 столовые ложки масла авокадо. Эффективно применение этих смесей для жесткого массажа при целлюлите (делать через день), а также для массажа огрубевших участков кожи. Описание Масло авокадо – результат механического отжима мякоти плода авокадо, известного также как «аллигаторова груша». Это одно из самых экологически чистых растительных масел, которое по своей пищевой ценности, химическому составу и вкусовым характеристикам превосходит большинство других полезных продуктов. Для изготовления масла авокадо производители отбирают только лучшие, а главное зрелые плоды, после чего мякоть отделяют от кожи, косточки и аккуратно отжимают под строгим температурным контролем. Затем при помощи центрифуги масло отделяют от жмыхов и перекачивают жидкость в резервуары из нержавеющей стали. Таким образом получают масло авокадо, которое в идеале должно иметь изумрудно-зелёный цвет. Масло авокадо – это без преувеличения кладезь полезных веществ, витаминов и микроэлементов. В нём сбалансированное количество белков, углеводов, насыщенных и ненасыщенных жирных кислот. Кроме того, в нём присутствуют такие составляющие, как лецитин, фосфатиды и аминокислоты. Полиненасыщенные жиры, которыми так богато масло авокадо, регулируют холестериновый и жировой обмен, участвуют в развитии клеток, выводят из организма токсины, тяжелые металлы, радионуклиды, нормализуют кровообращение. Таким образом, масло авокадо является весьма полезным и рекомендованным продуктом тем людям, которые проживают в экологически загрязненных районах или работают на вредных производствах. Авокадо, и масло из него, совершенно не содержит холестерина. Более того, в его составе имеются вещества, расщепляющие в крови лишний холестерин. Полезно масло авокадо для людей с малокровием, и для тех, кто восстанавливается после перенесенного тяжелого заболевания. Масло авокадо полезно беременным, а также младенцам в качестве первого прикорма (введенное в детское питание). Это масло защищает от токсинов печень, оно рекомендовано при желудочно-кишечных заболеваниях и холециститах. Поскольку в нем практически отсутствует сахар, можно употреблять его и при диабете.