ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Уличный тренажер для базового силового упражнения «Жим на наклонной скамье». Тренировка на нем служит для изолированной проработки верхних грудных мышц, при этом увеличивается их объем и структурируется рельеф. Упражнение отличается от техники классического жима на горизонтальной поверхности, оно более интенсивно и точечно задействует мышцы груди, почти исключая из работы трицепс. Фиксированные положение тела и траектория движения минимизируют риски получения травм и растяжений, как при обычном жиме штанги лежа под углом.