Практика стояния на гвоздях оказывает благоприятный эффект на организм, укрепляет иммунитет. Происходит мощное воздействие на внутренние органы, тренируется свод стопы, активизируется работа мышечно-связочного аппарата и мышц. Гвоздестояние — мощный инструмент пробуждения внутренней энергии.