Балансборд является отличным подготовительным тренажёром для ребёнка, который в будущем хочет кататься на скейте, сноуборде, гироскутере или других транспортных средствах, требующих равновесия и координации. Упражнения на балансировочной доске укрепляют мышечный корсет и мышцы ног, развивают координацию движений и чувство равновесия.