Главная героиня книги, Настя, умеет не капризничать, помогать маме и ухаживать за собой. А ещё Настя умеет быстро бегать и дружно играть. Для этого детям нужны силы. Где же их взять? Из овощей и фруктов, сока и молока, подвижных игр и крепкого сна. Из книги «Что Настя умеет делать?» малыш узнает, что такое здоровый образ жизни и как он помогает маленькому ребёнку чувствовать себя хорошо. Каждый рассказ предложен также на английском языке с адаптацией к реальности современной Великобритании. Поэтому данная книга полезна не только детям-билингвам из англо-русских семей, но и русским детям, изучающим английский язык, или английским детям, изучающим русский. Каждая книга серии содержит по четыре рассказа на определённую тему, обозначенную в её заглавии. А в конце книги имеются упражнения на развитие логики, мелкой моторики и внимания.