Программа питания специально разработана для тех, кому необходимо снизить вес и уровень холестерина в крови. В меню входят как хорошо знакомые вегетарианские блюда, так и специально разработанные наименования. Это сытное питание с энергетической ценностью базового рациона 377–425 ккал в день, помогающее ликвидировать лишние килограммы и снизить уровень холестерина. По результатам оценки клинического использования программы «Худеем за неделю» среднее снижение веса составило 3.4 кг за 14 дней. Программа питания для снижения веса и холестерина рассчитана на 5 рабочих дней. Включает блюда быстрого приготовления для завтрака, обеда, ужина и перекусов, а также наши рекомендации по дополнительному питанию (для него вы можете использовать блюда самостоятельного приготовления или наши продукты «Худеем за неделю»). Мы также даем рекомендации, как питаться на 6-й и 7-й день. Средняя калорийность рациона с рекомендованным дополнительным питанием составляет 903 ккал в сутки при среднесуточной физиологической потребности взрослого человека в энергии 2500 ккал. Соблюдение питьевого режима позволит ускорить метаболизм и будет способствовать снижению веса. Расчет суточной нормы: на 1 кг веса тела 30-40 мл воды и несладкого травяного чая. Помните, что газированные сладкие напитки, крепкий кофе и чай обезвоживают организм. Для восполнения запасов жидкости необходима чистая вода или несладкий травяной чай. Состав: с уп-пюре гороховый с сухариками, итальянский грибной суп, борщ украинский постный витаминизированный, суп с капустой и шпинатом, суп-пюре из помидоров по-тоскански, суп-пюре со злаками и малиной, суп-пюре со злаками и вишней, суп-пюре со злаками и шпинатом, суп-пюре со злаками и тыквой, суп-пюре со злаками и яблоком, "Ризотто" с рыбой, пюре картофельное с шампиньонами, рис с грибами и овощами, гречка по-малороссийски, картофель с овощами и зеленью, кисель "Абрикос" с пектином витаминизированный, специализированные пищевые продукты диетического профилактического питания: "Капучино "Кофе для похудения (жиросжигающий комплекс)" с зеленым кофе", "Чай (очищающий комплекс)". растительные компоненты, антиоксидант, микроэлементы, витамины