КОМПАС ЗДОРОВЬЯ Морская капуста сушеная (ламинария) 100 гМорская капуста сушеннаяМорская капуста, или ламинария - это кладезь всевозможных микро- и макроэлементов, но выше всего в ней содержание иода, натрия, фософра, магния, калия.Морские водоросли недаром называют суперпищей. Для космонавтов они - основные поставщики полейзнейших белков и микроэлементов, а для нас - еще и способ отрегулировать и исправить "поломки" в организме. Так, морская капуста содержит:Особые активные вещества альгинаты:регулируют уровень холестерина,повышают противоопухолевую защищенность,выводят соли тяжелых металлов, токсины и радионуклеиды.Микроэлементы:регулируют общую энергетику организма, работу щитовидной железы,улучшают работу всех мышц (в том числе сердца, кишечника),обеспечивают обновление крови и кислородное снабжение.Пищевые волокна:активизирует работу кишечника,надолго обеспечивают чувство сытости, увеличивая объем съеденного,поддерживают правильный состав микрофлоры кишечника.