Универсальная скамейка с отрицательным углом наклона спинки. Позволяет делать жимы и разводки под отрицательным углом, приседания в стиле сиси-сквот, а также скручивания на пресс под довольно большим углом. Может использоваться в комбинации со смит-машиной, силовой рамой и кроссовером (парными блоками).