Балансировочная платформа служит для укрепления мышечного корсета, или мышц-стабилизаторов, поддерживающих красивую осанку и пресс. В повседневной жизни эти мышцы задействованы реже - особенно при сидячем образе жизни. При постоянном использовании полусферы мышечный корсет приобретет больший тонус. Платформа прекрасно подходит для более эффективных тренировок с гантелями или эспандерами: она обеспечивает равномерную нагрузку, подходящую как новичкам, так и опытным спортсменам. Преимущества : развитие мышечного корсета и координации; большой радиус платформы для лучшей проработки мышц; подходит для разных видов тренировок; не требует сборки.