Степпер позволяет движения в 2-х плоскостях - сверху вниз и боковые движения. В отличии от беговой дорожки, степпер оказывает более щадящее воздействие на суставы.  Крепкие резиновые упругие эспандеры подключают к тренировке верхнюю часть тела и дают дополнительную устойчивость. При тренировках рекомендуется заниматься на открытом месте, имея до стены или мебели 0,5 метра свободного пространства.  При увеличении высоты педалей увеличивается нагрузка. Характеристики тренажера: Прочная и надежная конструкция (расширенная гарантия на металлические части); Нескользящие резиновые накладки на ножки степпера, для защиты пола; Плавная регулировка высоты шага; Эспандеры для устойчивости и тренировки рук, с удобными ручками; Габариты упаковки: Вес 10 кг