Движения выполняются по нелинейной, естественной траектории, как при приседаниях. В сверхшироком упоре для ног используется четырехзвенный механизм, который позволяет сохранить правильное расположение лодыжек. Опорную подушку под спину можно отрегулировать, выбрав одно из трех положений и найдя оптимальное положение бедер; благодаря этому тренажер подходит для пользователей разного роста и телосложения. Рычаги для навешивания «блинов» имеют большую длину, что дает возможность поднимать очень большой вес.