Роллер для йоги — спортивный инвентарь, который помогает настроить мышцы на работу перед тренировкой, удерживать правильное положение тела во время неё и ослабить боль в мышцах и суставах после.Параллельно способствует восстановлению всего организма. Ролик позволяет практиковать миофасциальное расслабление (МФР). Использование изделия становится доступной альтернативой массажной терапии.