Каши, приготовленные из разных круп, особенно полезны, так как они позволяют комбинировать полезные свойства нескольких злаков. Груша, банан и яблоко богаты витамином С, железом, калием, кальцием и фосфором. Начинайте прикорм с 1 столовой ложки, постепенно увеличивая порцию с возрастом и аппетитом ребенка. Кашу лучше всего разводить молоком. Детям, не употребляющим молока, можно приготовить ее на соевой смеси, воде или соке, добавив по желанию половину чайной ложки сливочного или растительного масла.