Смесь отрубей содержит как растворимую, так и нерастворимую клетчатку. Постный продукт. Для диетического питания. Отруби помогают: вывести холестерин и накопившиеся жиры; снизить аппетит; вывести желчные кислоты; вывести тяжелые металлы; вывести канцерогены; предупредить дисбактериоз; улучшить пищеварение; укрепить иммунитет. Чтобы не нанести вред собственному организму если вы только начинаете употреблять отруби начинайте с малого: 1 ч. ложки, залитой небольшим количеством кипятка будет достаточно. Увеличивать количество отрубей в рационе желательно не чаще, чем через каждые 3 дня (каждый раз повышая количество продукта в 2 раза).