Гимнастическая палка подходит для фитнес-залов, детских спортивных учреждений и для домашних тренировок. Упражнения с палкой приводят в тонус мышцы, развивают гибкость и координацию. Сбалансированные вес и оптимальная длина способствуют равномерному распределению нагрузки. Благодаря малому весу, с палкой легко заниматься, она подходит для игр с детьми. С помощью этого нехитрого приспособления можно сделать множество упражнений, тренирующих разные группы мышц. Палка подходит для всех возрастов и уровней опыта.