Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах (+ аудиозапись), Анастатия Иванова (@gipnorody.ru), профессиональный психолог с опытом практики более 15 лет, привезла метод гипнороды в РФ. Спикер международных конференций по гипнозу и психологи. Автор курса по мягкому гипнозу в родах для специалистов (врачей, акушерок, психологов, доул). Эта книга полезна для беременных и тех, кто готовится к зачатию. - набор эффективных упражнений, которые помогают снизить болевые ощущения в родах - проработка типичных страхов в родах - практические техники самогипноза, которые может освоить каждый Книга содержит QR-код со ссылкой на бесплатную аудио-медитацию. Регина Тодоренко, телеведущая: "Я применила все знания, что мы практиковали с Анастасией. Волны проживала как профи. Тем, кто хочет родить приятно и легко, я бы очень рекомендовала пройти ее курс". Ирэна Понарошку, телеведущая и блогер: "Я готовилась к гипнородам с Анастасией, в родах тоже слушала ее аудиозаписи. Они очень круто анестезировали меня".