Креатин OPTIMUM NUTRITION Creatine 2500 100caps Креатин - необходимый элемент для превращения энергии в организме! Это жизненно необходимое вещество содержится в мышечных клетках в форме креатинфосфата. Усиленная мышечная работа, требующая максимального освобождения энергии, сопровождается повышенным расходованием креатинфосфата как важнейшего энергетического источника мышечной системе, вследствие чего потребность организма в креатине при физических нагрузках значительно повышается! Помимо увеличения выносливости на тренировках креатин способствует увеличению объема мускулатуры. Рекомендации по применению: В дни обычных тренировок принимать по 2 капсулы 2 раза в день (за 45 минут до тренинга и сразу же после). В период интенсивных тренировок и подготовки к соревнованиям принимать 2 капсулы 3 раза в день. Препарат следует принимать 10 дней подряд, затем на неделю перестать и потом повторить курс. Для достижения наилучших результатов принимать с фазой предварительной загрузки (3-7 дней по 12-20 капсул в день), вместе с пищей или запивая любым фруктовым соком. Ингредиенты: Моногидрат креатина, желатин, стеарат магния. Питательная ценность:   1 порция Моногидрата креатина         2,5 г Продукт не является лекарственным средством. Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Перед началом приема обязательно проконсультируйтесь у специалиста!