- Рекомендуемый возраст 12+
- ISBN 978-5-4461-1321-7
- Описание Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга "Разум рулит настроением" является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, читатели научатся изменять мысли, от которых чувствуют эмоциональный дискомфорт, но и отработают навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей.
- Вес 0.45 кг
- Размеры упаковки (измерено в НИКСе) 23.4 x 16.7 x 1.7 см
- Вес брутто (измерено в НИКСе) 0.449 кг
- Издательство ПИТЕР
- Серия Психология
- Автор Д.Гринбергер, К.Падески
- Название Разум рулит настроением.Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
- Год издания 2021
- Формат книги 165 x 233 мм
- Обложка Мягкая обложка
- Количество страниц 368
Доступно без регистрации
Преобразование Яндекс Маркет (YML) в Excel
- Преобразовывайте YML-файл в редактируемый документ формата Excel. Конвертируйте из YML в XLSX онлайн
Преобразование Excel (XLSX) в формат Яндекс Маркет
- Преобразовывайте Excel-файл в формат Яндекс Маркет XML (YML). Конвертируйте из XLSX в YML онлайн
Скачивание базы штрихкодов (EAN)
- База содержит информацию о штрихкодах 1 816 200 товаров. Товары встречались в продаже на российском рынке в период с начала 2021 до конца 2022 года
Поиск по библиотеке
- У нас в базе есть информация о 70 миллионах товаров. Проверьте, есть ли там нужные вам товары.