ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Игольчатая поверхность мяча благотворно воздействует на нервные окончания и способствует улучшению кровообращения. Занятия на массажном мяче хорошо подходят для поднятия тонуса после тяжелого рабочего дня, а так же для снятия мышечного напряжения после силовой тренировки.С массажным мячом можно заниматься так же, как и с мячом для фитнеса.Тренирует правильную осанку, чувство естественной координации тела, улучшает работу вестибулярного аппарата,  уменьшает нагрузку на связки, суставы, межпозвоночные диски.Перераспределяет тонус всех групп мышц, одновременно тренирует мышцы рук и ног, спины, пресса, ягодиц.Занятия с мячом дают уникальную возможность воздействовать не только на мышцы, которые участвуют в "обычных" движениях, но и глубокие мышечные структуры, позволяющие выполнять сложнокоординированные движения.Мячи массажные могут использоваться людьми всех возрастов в спортзале и дома.Диаметр 65 см - на рост 165-185 см. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Цвет основной:  Синий Материал:  Поливинилхлорид Диаметр 65 см - на рост 165-185 см. Индивидуальная, красочная упаковка (коробка). В комплекте:  комплекс упражнений насос