Роллер (напів-циліндр). Простий і геніальний, універсальний спортивний тренажер - ідеально підходить для виконання самомасажу, розминки / заминки до і після основного тренування. Крім йоги і пілатесу, його легко можна використовувати як доповнення до силового тренування. Виконуючи тренування з роллером, вам доведеться стежити не тільки за технікою, але і за балансом і рівновагою. Завдяки цьому без уваги не залишаться навіть найглибші м'язи, задіюється безліч дрібних м'язів, які в інших випадках рідко включаються в роботу. А оскільки далеко не в кожному фітнес-клубі є такий аксесуар, то має сенс придбати напів-циліндр для будинку, і регулярно радувати своє тіло сеансами масажу і релаксу. Роллер (напів-циліндр) допоможе грамотно промасажувати тіло після активних навантажень, відновити і розслабити м'язи.