Гімнастичне колесо є дуже ефективним снарядом, так як в ході тренувань відразу задіяний широкий спектр м'язів - черевного преса, грудей, спини, м'язи плечей, рук і ніг, які одночасно отримують істотне навантаження. У загальній сумі, при використанні даного тренажера одночасно можуть бути задіяні до 20 м'язів. Заняття з гімнастичним роликом дозволяють розвинути витривалість і силу. Даний тренажер завдяки легкості в експлуатації і невеликим габаритам легко може бути використаний навіть в невеликій міській квартирі. Power System Power AB має подвійне колесо, що допомагає підтримувати рівновагу під час виконання повторних вправ. Протиковзкі покриття рукояток дозволяють більш надійно зафіксувати колесо в руках і виконати вправи з більшим навантаженням і інтенсивністю. Особливості: