О целебных свойствах йогурта наслышаны все. Содержание в нем белков, жиров, углеводов, минеральных веществ и ферментов благотворно сказывается на функционировании организма. Йогурт богат белками, а поскольку молочный белок в йогурте частично переварен бактериями, он усваивается организмом лучше, чем из молока Регулярное употребление йогурта повышает иммунитет, способствует синтезу витаминов группы B, поддерживает допустимый уровень холестерина в крови, нейтрализует токсины. К тому же, йогурт обладает насыщенным вишневым вкусом, порадуйте себя с пользой для здоровья!