60 дней с доктором Дюканом

Вернуться к поиску

60 дней с доктором Дюканом | Дюкан Пьер

Год выпуска 2015
Автор Дюкан Пьер
Серия Диета доктора Дюкана
Издательство Одри, Эксмо
Тип обложки Твердый переплет
Автор на обложке Пьер Дюкан
Оригинальное название 60 jours avec moi
Формат издания 80x100/16
Возрастные ограничения 16+
Количество страниц 352
Переводчик Александрова О. Л.
Язык издания Русский
ISBN 978-5-699-76900-1
Вес в упаковке, г 865
Комментарий: Об авторе Доктор Пьер Дюкан, знаменитый французский диетолог, разработавший уникальную методику похудения и стабилизации потерянного веса. За 30 лет практики доктор издал 19 книг. Они были переведены на 28 языков мира и издаются в 50 странах. 13 миллионов проданных книг, более 39 миллионов читателей. По всему миру проводятся научные конференции и обучение диетологов методике Дюкан. От автора «Вы держите в руках первую в истории книгу-путеводитель. Я предлагаю провести со мной 60 дней. Следуя всем рекомендациям, вы избавитесь от 10 лишних килограммов. Каждый день, в течение 2 месяцев я буду давать вам подробные инструкции, обращаясь индивидуально к каждому, и буду рядом, пока вы не достигнете правильного веса». Для кого книга Книга для тех, кто хочет начать диету в сопровождении знаменитого доктора О чем книга В качестве наставника доктор Пьер Дюкан будет каждый день давать вам указания и рекомендации для их выполнения, поддерживать и направлять вас. Фишки книги В течение этапов «Атака» и «Чередование» каждый день у вас под рукой будет: *продуманное меню на каждый день и список покупок к нему *необычные рецепты, адаптированные под российские продукты *персональный мотивирующий совет от доктора * упражнения, подходящие для вашего возраста, физической подготовки и этапа диеты *рекомендации и хитрости от доктора, как избежать срывов и нарушений