Всего 10-15 минут ежедневных занятий с эспандерами для фитнеса «икс» позволят вам укрепить мышцы рук и ног, подтянуть живот и сделать упругими ягодицы. Эффект растяжения, достигаемый благодаря упругости резины, делает упражнения с эспандерами эффективнее, чем езда на велосипеде и даже бег. Не говоря уже об отсутствии колющей боли в боку и легких - частых спутниках бега. Кольцо, соединяющее эспандеры, позволяет регулировать длину частей тренажера в зависимости от роста владельца.