Морская капуста — вкусный и полезный продукт, содержит вещества, помогающие обезвреживать и выводить токсины, предотвращать отложения на стенках сосудов, регулировать уровень холестерина. Кроме того, этот продукт отлично подходит тем, кто постится или на диете для снижения веса. В составе салата резаные и маринованные морские водоросли, белокочанная капуста и сладкий перец.