ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Тренажер GHD (Glute Ham Developer) предназначен для тренировки сгибателей бедра, ягодичных мышц и пресса и мышц спины. Его используют не только в залах, но и для домашних тренировок. Основное упражнение, которое выполняют на GHD – это гиперэкстензия (как обычная, так и обратная). В зависимости техники выполнения и амплитуды движений, от положения тела на тренажере, можно включить в работу разные группы мышц. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ Конструкция из прочного профиля 100 * 50 мм, толщина металла 3 мм Двойная порошковая окраска